Cách Nấu Cơm Hạt Sen

Cơm hạt sen là món ăn được phối hợp vì mùi vị bùi bùi của hạt sen với hương vị đậm đà của xúc xích ctuyệt đã hình thành món cơm đầy hấp dẫn. Với bí quyết nấu bếp món cơm phân tử sen đơn giản và dễ dàng đã hỗ trợ thực đối chọi trong gia đình thêm đa dạng mẫu mã.

Bạn đang xem: Cách Nấu Cơm Hạt Sen


Cơm phân tử sen là món nạp năng lượng được phối kết hợp vì chưng mùi vị bùi bùi của phân tử sen cùng hương vị mặn mà của xúc xích cgiỏi đã hình thành món cơm đầy lôi cuốn. Với phương pháp làm bếp món cơm phân tử sen dễ dàng đã hỗ trợ thực đối kháng vào gia đình thêm phong phú.

Xem thêm: Top Ứng Dụng Học Tập Cho Android (Phần 1), Những Ứng Dụng Giúp Học Tập Hiệu Quả

 

Cách thổi nấu cơm trắng hạt sen tốt ngon mang đến bữa tối ấm áp

Theo tài liệu cổ thì hạt sen (liên nhục) vị ngọt, sáp (tạo nên chặt lại, bí mật lại), tính bình (không rét, không lạnh), bao gồm tác dụng trị di tinc, mộng tinc, tiêu chảy, mất ngủ, chậm tiêu, bụng chướng, nạp năng lượng kỉm, chữa khát vị nóng cao, thoát nước. Hạt sen và củ phân tử sen có đựng một loại enzyme đặc biệt có tính năng "hàn gắn, phục hồi" protein vào khung hình con người bị tổn thương thơm cùng ở đầu cuối tạo nên làn domain authority luôn luôn trẻ trung. Trong khi, hạt sen còn giàu lượng chất kaempferol, một hóa học flavonoid tự nhiên và thoải mái hết sức bổ ích, tất cả tác dụng ngăn dự phòng viêm lây nhiễm, nhất là tính năng chống viêm các tế bào lợi, độc nhất vô nhị là sống nhóm người cừ khôi.Với lợi thế về vị, màu sắc cùng chăm sóc chất buộc phải phân tử sen được con người tiêu dùng tương đối phổ biến để làm thực phđộ ẩm với thuốc chữa căn bệnh. Hạt sen tất cả tác dụng bồi bổ an thần, đặc biệt là dùng để chữa trị tiêu rã kéo dài và căn bệnh suy dinh dưỡng, trị triệu chứng mất ngủ, sút khát ngày hè, chữa trị thiếu hụt huyết, kỉm ăn uống bồi dưỡng đến thiếu nữ sau thời điểm sinc.Từ lâu vào dân gian bạn ta đang chế tao hạt sen thành các món ăn uống có giá trị tẩm bổ cao như chè sen, mứt sen, trà hạt sen long nhãn, trà hạt sen đậu xanh, làm thịt kê hầm phân tử sen, móng giò hầm phân tử sen... vừa ngon mồm, lôi cuốn lại có giá trị bổ dưỡng cao mà không gây hại đến cơ thể.

Xem thêm: Hồ Sơ Công Ty Tnhh Công Nghiệp Brother Việt Nam Tuyển Dụng, Công Ty Tnhh Cn Brother Việt Nam

Dưới đây là giải pháp nấu cơm trắng hạt sen

Các nguyên liệu cần có làm bếp cơm hạt sen

300g gạo dẻo50g phân tử sen50g đậu que50g cà rốt50g xúc xích chayNnóng hươngHạt nêm, muối hạt, đường, lá sen tươi

Cách thổi nấu cơm phân tử sen


Cách thức làm món rau quả kho chao cực ngon thu hút cả nhà
Cách chế biến thịt con heo nướng ngũ vị mùi hương hay ngon lôi kéo cả nhà
Cách thức làm đậu phú nhồi giết mổ tốt ngon đến ban đêm bên gia đình
Các bước làm nộm khoai phong tây ngon hoàn hảo nhất cho dở cơm gia đình
*
Nên đọc

Muốn nắn bao gồm nồi cơm trắng hạt sen ngon thì cần dùng gào nếp đặc biệt là nếp cái hoa vàng. Chọn nhiều loại gạo tất cả hạt tròn, màu trắng đục, nặng mùi thơm Khi ngửi.Sau đó với ra nhặt sạch mát rồi vo qua nước sạch mát cùng ngâm qua trong tối cùng với nước. Đến sáng hôm sau vo sạch sẽ lại rồi để ráo, xóc gạo cùng với muối bột, dầu nạp năng lượng, hạt nêm, mặt đường rồi cho vào nồi nấu chín.Ngâm phân tử sen khô qua tối như gạo rồi rửa sạch sẽ hấp chín để đun nấu cơm trắng phân tử sen được nhanh khô với chín phần lớn rộng.Cà rốt, đậu que, xúc xích thái hạt lựu.Hành tím lột vỏ đi rồi thát lát mỏng tanh cho vào phi thơm lên bao giờ hành bao gồm màu sắc quà thì mang đến củ cà rốt, xúc xích, đậu que, hạt nêm xào cho snạp năng lượng lại.KHi cơm trắng vẫn nấu chín thì đã cho ra rá để cất cánh hơi tiếp nối cho cơm và những vật liệu còn sót lại cho vào trong chảo xào lên hòn đảo đông đảo tay. Nêm nếm các gia vị cho vừa cùng với mùi vị của mái ấm gia đình. Lưu ý không nên đảo cơm trắng khi còn lạnh vì chưng lúc ấy các phân tử cơm trắng vẫn dính vào nhau cùng ko quyện cùng với phân tử sen và các nguyên vật liệu bên trên.Trình bày cơm trắng phân tử sen lên lá sen tươi đến cơm cuốn hút và đem ra trải nghiệm.


Chuyên mục: Ẩm thực