Cách Nấu Thức Ăn Cho Bé Tập Ăn Cơm

Thực đơn cơm nát dành cho những bé từ bỏ 1-3 tuổi cần bao gồm vừa đủ các team chăm sóc chất tự làm thịt cá với rau sạch.


Bạn đang xem: Cách Nấu Thức Ăn Cho Bé Tập Ăn Cơm

Bé Ken - con trai chị Thu Hường (Linc Đàm - Hà Nội) chào đời hồi tháng 11/năm nhâm thìn mang lại hiện nay đã được hơn 1 tuổi. Đây là tiến trình Ken đang làm cho quen vớicơm trắng nát và các một số loại thức ăn uống dạng thô. Chính chính vì như thế, chị Thu Hường hay tò mò và làmthực 1-1 những món cùng với cơm nát đểhỗ trợ dinh dưỡng đầy đủ hóa học vào một bữa ăn mang đến nhỏ.





Xem thêm: Những Câu Xin Lỗi Người Yêu Chân Thành, Hay Nhất, 34 Câu Nói Xin Lỗi Người Yêu Chân Thành, Hay Nhất

*

Bé Ken hiện tại được hơn 1 tuổi.

Mộtbữa ăn của Ken, chị Hường hay chú ý làm cho 1 đến 2món ăn mặn và 1 món rau/canh kèm củ quả tnỗ lực miệng hoặc hộp sữa chua. Thực đơnđược đổi khác từng ngày để bảo vệ bé xíu không chán.

Dưới đấy là 14thực đối chọi cùng với cơm trắng nát cơ mà chị Hường sẽ thực hiện mang lại Ken, mời các người mẹ thuộc tđắm say khảo:

THỰC ĐƠN SỐ 1

- Cơm nát




Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Hack Mật Khẩu Máy Tính, Hướng Dẫn Hack Password Windows

- Su su xào trứng

- Thịt bằm

- Đậu phụ sốt cà chua

- Tvậy miệng: Cam

THỰC ĐƠN SỐ 2

- Cơm nát

- Tôm rlặng nước dừa

- Cải chíp luộc

- Trứa miệng: Cam

THỰC ĐƠN SỐ 3

- Cơm nát

- Trứng rán

- Thịt viên chiên

- Canh thịt

- Tcố gắng miêng: Cam

THỰC ĐƠN SỐ 4

- Cơm nát

- Đậu prúc rán

- Canh giết khoai vệ tây, cà rốt

- Tcụ miệng: Sữa chua

THỰC ĐƠN SỐ 5

- Cơm nát

- Tôm hấp sả

- Canh giết mổ bò rong biển

- Tcụ miệng: Xoài

THỰC ĐƠN SỐ 6

- Cơm nát

- Chả lá nốt

- Canh mùng tơi

- Tthay miệng: Thanh long

THỰC ĐƠN SỐ 7

- Cơm nát

- Canh xương

- Niễng xào bò

- Tnúm miệng: Xoài chín

THỰC ĐƠN SỐ 8

- Cơm nát

- Tôm rim

- Bí luộc

- Tnỗ lực miệng: Đu đủ

THỰC ĐƠN SỐ 9

- Cơm nát

- Tôm chiên

- Trứng cuộn rong biển

- Mướp luộc

- Trứa miệng: Bưởi

THỰC ĐƠN SỐ 10

- Cơm nát

- Canh ngao

- Bò xào giá

- Tvắt miệng: Cam

THỰC ĐƠN SỐ 11

- Cơm nát

- Cá

- Bí đỏ luộc

- Tráng miệng: Dưa hấu

THỰC ĐƠN SỐ 12

- Cơm nát

- Tôm hấp

- Súp lơ luộc

- Tcố gắng miệng: Dưa hấu

THỰC ĐƠN SỐ 13

- Cơm nát

- Mướp Nhật

- Súp lơ xào

THỰC ĐƠN SỐ 14

- Cơm nát

- Lươn xào lá lốt

- Canh ngao

- Tcố kỉnh miệng: Sữa chua

Theo Ths. Bs. Nguyễn Văn uống Tiến (Trung chổ chính giữa Giáo dục đào tạo Truyền thông dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia), lượng thực phđộ ẩm trong ngày phù hợp mang đến tthấp 1-2 tuổi là:- Gạo (100-150g)- Thịt hoặc cá, tôm (100-120g)- Trứng kê 3-4 quả/tuần- Dầu mỡ thừa (25-30 g)- Rau xanh (50-100g)- Quả chín (150-200g)


Gợi ý 15 thực solo nạp năng lượng dặm thu hút cùng với cơm nát giành cho bé bỏng trên 10 tháng tuổi


Chuyên mục: Ẩm thực